Ragioniamo con la mente, ma amiamo e odiamo con il cuore.
Questa condizione è stata descritta da Platone nel mito dell’auriga, che guida verso il cielo un carro alato trainato da due cavalli, uno bianco e uno nero. L’auriga è l’anima razionale che con le sue redini tiene a bada il cavallo bianco che rappresenta l’anima irascibile, e il cavallo nero che rappresenta l’anima concupiscente. Quando ci si lascia guidare dai sensi invece che dalla ragione, il carro perde il suo equilibrio e manca la sua meta. Platone cioè invita a privilegiare la mente razionale.
Ma noi non possiamo dimenticare che anche il cuore ha le sue ragioni. Anzi per i nostri antenati la vita era governata dal cuore, perché arrivava a capire in modo rapido, grazie all’intuito che cosa era pericoloso e cosa non lo era. I nostri antenati, che ancora non disponevano di una mente razionale, potevano affidarsi soltanto all’intuito, alle loro emozioni. In questo senso è possibile dire che le emozioni del cuore sono state indispensabili per evitare che il genere umano si estinguesse, e concordare con Goleman quando dice che «le emozioni ci hanno guidato con saggezza nel lungo cammino dell’evoluzione».
Intelligenza emotiva di Daniel Goleman
In questo libro fondamentale, Goleman esplora il concetto di intelligenza emotiva e il suo impatto sulla vita quotidiana e sulle relazioni interpersonali. L’autore sostiene che l’intelligenza emotiva, ovvero la capacità di riconoscere, comprendere e gestire le proprie emozioni e quelle degli altri, è altrettanto importante quanto il quoziente intellettivo (QI). Goleman offre esempi pratici e ricerche scientifiche per dimostrare come le emozioni influenzino il nostro comportamento, le decisioni e, in ultima analisi, il nostro successo nella vita.
L’arte di amare di Erich Fromm
In questo saggio, Fromm affronta il tema dell’amore da una prospettiva psicologica e filosofica, sostenendo che l’amore è un’arte che richiede conoscenza, impegno e pratica. L’autore esplora le diverse forme di amore, tra cui l’amore romantico, l’amore fraterno e l’amore per sé stessi, evidenziando l’importanza delle emozioni e della connessione umana. Fromm propone che l’amore autentico è essenziale per la realizzazione personale e il benessere, presentando una visione profonda e riflessiva delle relazioni umane.
L’illusione della sicurezza di Umberto Galimberti
In questo libro, Galimberti analizza le emozioni e il loro ruolo nella vita moderna, affrontando le paure e le incertezze che caratterizzano l’esistenza umana contemporanea. L’autore riflette su come le emozioni influenzino le nostre scelte e il nostro modo di vivere, sottolineando l’importanza di accettare e comprendere le proprie emozioni per affrontare le sfide della vita. Galimberti invita a riscoprire il valore dell’intuito e della sensibilità, che possono guidarci verso una vita più autentica e significativa.
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